Чему нужно научиться, чтобы жить с хронической болью
Согласно рекомендациям IASP (Международной Ассоциации Исследования Боли) система помощи людям с болью состоит из нескольких ступеней: 1) личные навыки саморегуляции…
Рубрика: Психотерапия
Отличие хронической боли от острой боли.
Нет общепризнанного точного определения хронической боли. Обычное заблуждение считать, что хроническая боль – это то же самое, что острая боль,…
Помогает ли постановка целей менять поведение?
Постановка целей – это первое с чего начинает работу любой консультант по изменению поведения (психотерапевт, диетолог, коуч). Основная теоретическая модель…
3 сомнительные цели в психотерапии.
В подходе АСТ (Acceptance and Commitment Therapy) существует 3 специфических вида целей, попытки достижения которых могут завести клиента и терапию…
Книга «Древний шаманизм, средневековое знахарство, современная психотерапия»
Довольно известный психиатр Edwin Fuller Torrey в 1972 году написал книгу «The Mind Game: Witchdoctors and Psychiatrists» (на русский ее…