Тестирование

Для исследований влияния осознанности и сострадания на другие психологические конструкты я прошу Вас заполнить несколько опросников. Если Вы оставите адрес своей электронной почты, то спустя некоторое время, вы получите результаты с комментариями. Пожалуйста используйте одинаковые имя или псевдоним в разных тестах! Это позволяет сравнивать различные показатели и устанавливать связи между разными конструктами.

Анкетные данные о созерцательном опыте.

Опросники осознанности:

  1. Пятифакторный опросник осознанности (FFMQ) (39 вопросов, время заполнения 5 мин).
  2. Шкала осознанной внимательности МААS (15 вопросов,  время заполнения 2 минуты).
  3. Шкала когнитивной и аффективной осознанности CAMS-R (10 вопросов, время заполнения 1-2 минуты)
  4. Торонтская шкала осознанности (TMS)  (заполняется сразу после выполнения упражнения (!!!), 13 вопросов, время заполнения 2 минуты).
  5. Шкала применения осознанности (15 вопросов, время заполнения 2 минуты)

Сострадание:

  1. Шкала Сострадания к Себе (короткая форма) (Self-Compassion Scale – Short Form). (быстрая диагностика, 12 вопросов, время заполнения 2 минуты)
  2. Шкала Сострадания к себе (полная форма) (оценка 6 аспектов сострадания к себе, 24 вопроса, время заполнения — 4 минуты)

 

Другие опросники:

  1. ШКАЛА ФОРМ САМОКРИТИКИ И САМОПОДДЕРЖКИ (FSCRS) (22 вопросов,  время заполнения 3 минуты)
  2. ОПРОСНИК ПРИНЯТИЯ И ДЕЙСТВИЙ-II (7 вопросов,  время заполнения 1 минута)

Опросники рефлексивности

  1. Опросник на дифференциальный тип рефлексии Леонтьева (30 вопросов, время заполнения 4 минуты) 

  2. Опросник рефлексивности Карпова (27 вопросов, время заполнения 4 минуты)

  3. Шкала психологической разумности (45 вопросов, время заполнения 5 минут)

Опросники на эмоциональную регуляцию:

  1. Опросник когнитивной регуляции эмоций  (36 вопросов, время заполнения 5 минут)
  2. Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта ШПАНА (PANAS) (20 вопросов, время заполнения 2-3 минуты )
  3. Опросник эмоционального интеллекта Люсина (46 вопросов, время заполнения 5-6 минут)
  4. Опросник профессионального выгорания Маслач (психологи \ мед. работники) (22 вопроса, время заполнения 3-4 минуты)