Таксономия поведенческих техник 2: цели и планирование
Первая категория таксономии техник поведенческих изменений называется «Цели и планирование». Она включает в себя 9 приемов, направленных на, скажем так,…
Месяц: Июнь 2020
Таксономия поведенческих техник
Изменить поведение человека – это довольно сложная задача. Для того чтобы решать ее наиболее эффективными способами мы используем разные вмешательства…
Помогает ли постановка целей менять поведение?
Постановка целей – это первое с чего начинает работу любой консультант по изменению поведения (психотерапевт, диетолог, коуч). Основная теоретическая модель…